Myśląc o naturalnych środkach "leczniczych" warto pamiętać o...

[szuw]

Myśląc o naturalnych środkach "leczniczych" warto pamiętać też o piwie...
Aby być zdrowym, warto od czasu do czasu napić się dobrego piwa,
ponieważ:

1. Piwo jest bardziej pożywne niż inne napoje alkoholowe.

* zawiera przeciwutleniacze — flawonoidy w jęczmieniu i chmielu.
* zawiera witaminę B.
* zawiera białko, żelazo, wapń, fosforany, a nawet błonnik.

2. Piwo może pomóc chronić twoje serce.

"Badania sugerują, że umiarkowane picie piwa może sprawić, że będziesz mniej narażony na ataki serca, udary mózgu lub choroby serca niż osoby, które nie piją."

3. Piwo pomaga zapobiegać kamieniom nerkowym.

"Picie piwa może pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych . Według ostatnich badań mężczyźni i kobiety, którzy zgłosili, że piją umiarkowaną ilość piwa, zmniejszyli ryzyko rozwoju kamienia o 41 procent."

4. Piwo obniża zły cholesterol.

"Rozpuszczalny błonnik w piwie może pomóc obniżyć poziom LDL lub „złego” cholesterolu. Zwiększenie spożycia rozpuszczalnego błonnika ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym promuje zdrowy poziom cukru we krwi i poziom cholesterolu we krwi."

5. Piwo wzmacnia twoje kości.

"Ze względu na wysoką zawartość krzemu piwo może pomóc w budowaniu mocniejszych kości."

6. Piwo pomaga zmniejszyć stres.

"Chmiel ma tajny składnik, który może pomóc poprawić funkcje poznawcze — Xanthohumol. Jest to flawonoid, który pomaga spowolnić proces degradacji pamięci. Substancja chemiczna może pomóc chronić komórki mózgowe przed uszkodzeniami oksydacyjnymi związanymi z demencją."

7. Piwo może poprawić pamięć.

"U osób w średnim wieku zwiększenie spożycia alkoholu wiązało się z lepszą funkcją. Odkrycia te nie sugerują, że zachęcamy do zwiększonego spożycia alkoholu, ale udowodniono, że umiarkowane spożycie alkoholu poprawia funkcje poznawcze. American Journal of Epidemiology".

8. Piwo wspomaga funkcje poznawcze.

Źródło: https://www.piedmont.org/living-better/the-health-benefits-of-beer

PS. Oczywiście mówimy o umiarkowanym piciu piwa :)



"Zdrowa woda - Piwo cover":

[Sputnik phone]

O to, to :)
Uwaga suchar!
Kolo do Laski.
K. Łe! przynieś mi browarka..
L. Może jakieś zaklęcie..?
K. Czary-mary zapierdalaj po browary!
L. Czary-mary, ence-pence była cipka będą ręce... ;)